El hospital San Agustín (Avilés)
puso en funcionamiento el 19 de Noviembre un
programa de ejercicio físico para los pacientes del servicio de nefrología, de los cuales un 30% son personas mayores de 80 años, por lo que cada sesión que tiene una duración de 4
horas por 3 días a la semana, está adaptada al paciente siendo los ejercicios
a realizar suaves y pensados especialmente para lidiar con el desgaste físico como psicológico que
supone lidiar con una enfermedad crónica
renal, la cual se trata con diálisis.
En su presentación las enfermeras responsables de la unidad de Nefrología, Lorena Fernández y Sonia Cabanales,
hicieron hincapié en que “En España somos
muy tímidos en cuanto a programas de ejercicio físico intradiálisis, quitando
alguna clínica privada, podría decirse que somos prácticamente pionero.
Pese a que el deporte es
beneficioso para todo aquel que lo practique, presenta ventajas particularmente
positivas para los enfermos renales, debido a que el ejercicio disminuye los
mediadores inflamatorios, que se traduce en que el paciente sufrirá menos calambres
y adormecimiento de las extremidades.
Además el deporte disminuye
también la degradación de la proteína muscular y aumenta su síntesis, así como
los hematocritos y la hemoglobina del paciente.
Las sesiones de diálisis, además,
llevan consigo un importante desgaste psicológico al exigir cerca de 12 horas
semanales de tratamiento, por ello los últimos estudios demuestran que el
deporte en estos casos disminuye el riesgo de padecer ansiedad y depresión”.
Los ejercicios son en su mayoría buscan trabajar la agilidad de las
extremidades con mancuernas, pedales, gomas elásticas o balones de poco peso,
para ello previamente se les prepara con calentamientos y se termina la
actividad con estiramientos y ejercicios de relajación, evitando así agujetas y
lesiones.
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