Guia Afrontamiento Activo de la Discapacidad

En octubre del 2020 la Asociación Convives con Espasticidad presento la guía Afrontamiento Activo de la Discapacidad, que llevo a cabo desde el 2015 con ayuda del Hospital Mutua Terrasa de Barcelona y el Hospital Niño Jesús de Madrid que se unió en 2018 a la labor de realizarla, mientras que el equipo de discapacidad motora de Madrid se encargó una vez publicada de darla a conocer, acción que este mes de enero del 2021 se ha dado a conocer que más de 10.000 personas se han beneficiado de la guía.

La cual se puede descargar de manera gratuita en el siguiente enlace en formato PDF, que está disponible también en formato adaptado a las personas con baja visión.

https://www.convives.net/guia-para-un-afrontamiento-activo-de-la-discapacidad/

La finalidad de la guía es dar a conocer experiencias de diversas personas sobre cómo viven con su discapacidad y a la vez ofrecer apoyo a sus lectores principales como a su entorno cercano, todo ello basado en la psicología cognitiva conductual para trabajar en casa con el objetivo de que se tenga claro que tener discapacidad no es incompatible con ser feliz ni se debe centrar todo en la situación de diversidad funcional que se tenga.

Por ello Claudia Tecglen psicóloga, coautora de la guía y coordinadora de Escuelas Online de la asociación, subrayo: “el afrontamiento activo es necesario para que todas las personas puedan alcanzar una vida plena, en la guía se ofrecen pautas de utilidad tanto a personas con discapacidad como a aquellas que no sufren ningún trastorno, la educación amplía las posibilidades de futuro de un colectivo especialmente vulnerable, por lo que se debe transformar el sistema educativo, poniendo al alumno en el centro y potenciando sus capacidades independientemente de sus circunstancias”.

Por su parte Darío Fernández psicólogo y médico de familia destaco que “Es muy importante llevar un estilo de vida saludable, para ello es imprescindible tanto un descanso reparador como una alimentación equilibrada y rica en vitamina D, exponerse al sol diariamente para facilitar su absorción, fortalecer los huesos y una actividad física adecuada en la medida de las posibilidades de cada persona. Tener una discapacidad no significa no poder realizar ejercicio, los deportes adaptados son muy diversos”.

Mientras que Beatriz Moral fisioterapeuta hizo hincapié en que “Es muy beneficioso mezclar el juego con las terapias de la discapacidad, ya que estas deben contar con una gran parte de diversión como de motivación para incrementar la adherencia al tratamiento, es una combinación ganadora y no solo aplicable a los niños, sino también de gran utilidad para los adultos”.

Por su parte Paloma Pastor madre de un niño con discapacidad subrayo que “Las familias de personas con discapacidad debemos convertirnos en activistas para que la sociedad sea más inclusiva, desde el primer día creamos una unión entre los participantes de la Escuela Convives que no se crea fuera, creamos un ambiente de solidaridad impresionante y mi gran sorpresa fueron los adolescentes, son positivos, son el futuro y me transmitieron mucho optimismo".

En la misma línea continuo Fabiola Osborne madre de un adolescente con discapacidad, que afirmaba que “Esto es un aprendizaje constante y como madre he tenido siempre presente que hay que llevarlo con la mayor naturalidad posible, debemos hacer visible la discapacidad, es una lucha y no es fácil, pero nuestro mayor valor es la resiliencia, demostremos a la sociedad que tenemos ese valor añadido y es motivo de orgullo”.

Por último, la guía se ha llevado a cabo gracias al apoyo y en algunos casos patrocinio de

Ipsen Pharma, Charities Aid Foundation of América (CAF América) y Medtronic Foundation, está enmarcada en la estrategia de empoderamiento de las personas con discapacidad del CERMI y cuenta con el apoyo de la UNED.

 Por su parte, la Escuela Online de Afrontamiento Activo existe gracias a las entidades ya mencionadas, la colaboración de Fundación ”la Caixa”, Fundación Ibercaja, Séntisis y el apoyo, entre otros, del Foro Español de Pacientes,  Fundación sin Daño, Fundación Ana Valdivia, IRF La Salle, Hemiweb y Fundación Bertín Osborne, además, la entidad dispone de las becas Afronta para que personas con discapacidad con pocos recursos y sus familias puedan acceder gratuitamente a la escuela, gracias a Ipsen Pharma, Fundación Ibercaja y Fundación ”la Caixa”. Ambas iniciativas son accesibles y de utilidad para personas con diferentes tipos de discapacidad.